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環台北市自行車路線

現在幾乎可以騎單車道繞台北市一整圈了!

就是照著官網設計的路線騎一圈 http://lohastaipei.twr2.com/map.php
我從大稻埕附近的 11 號水門進入
沿著河濱自行車道往大直南港方向一直騎過去就對了
在河濱這段都不需要認路, 因為也沒有岔路 XD
到南港經貿輸散門出去後左轉
路面上都會有自行車道的標示
跟著走就很容易找到方向
(但我還是有先用 Google map 確認一下路線啦)
路面上的指標一開始是往 "研究院" , 再過後是往 "中華科大" 
不要跟錯了呦~


官網的全長是 58.8 km , 但我騎了59 km = =a
上福德坑那段有小小的上坡
但因為很久沒有認真騎車
實在很想避開
但研究很久.....應該沒有更平坦又舒服的路線 XD
好在因為上福德坑那段因為比較多樹木
在烈日曝曬的上午10點
算是幫忙降溫了不少哇

整趟最有成就感的就是熱量的消耗阿~
不管計算的準不準
4小時騎程消耗2600大卡.... 
我就當我這一天可以多吃一人份啦 XD









河濱已經騎到完全不想拍照
就在福德坑上拍一下以茲證明就好了 XDDD

陽明山大屯山步道


12月中上大屯山,還有一些芒草,即使在溫暖的藍天下,還是有些蕭瑟。

這已是去年的事了......

難得的好天氣,特地去爬一下一直想去的大屯山群,因為據可靠消息指出大屯山群也有些路段需要攀繩。我明明是會怕高的,怎麼還是老喜歡攀繩登山阿?

花了大概一個多小時的時間騎機車上陽明山,在陽金公路上看見遠遠的山頭 "卡" 著一片雲,有些擔心那會是大屯山的山頭。如果真的喜歡爬山,還是得學著認山頭才是。但此刻的我是不認得任何一個山頭的 (...富士山可能可以,太好認了)。


果然,百拉卡公路有些濕潤,但因為陽光已探出雲層外,我們還是往山上去了。登山口的濕潤度讓人走起來相當的提心吊膽,而且我似乎有跌倒的天賦,出門爬山大概有50%的機會以不同方式跌倒,實在不想再出糗了。好在穿過密閉的竹林後,土地已乾燥許多。說實在的,路上的風景很普通,但是與夏天的燥熱以及都市的汙濁相比,山上乾淨的空氣與冬季的涼爽,讓我對此地的好感度大增!我們一路只爬到大屯山南峰而已,所以也沒有攀到繩,有點可惜
。之後如果有機會再來重遊一次吧!台北區能夠感受到乾淨空氣的地方就陽明山了,不過....還真的有點給他遠了一點 :-(


鶯歌大溪三坑自行車道

自從小白號"對狼造"以後
每次都帶著揪結的心在看別人的單車旅記 >"<
硬是幫大藍號弄了個棲身之處後...
也把它再度弄上臺北啦 ^O^

上上週末難得的無雨日
就來騎個破百吧!

台北大溪三坑來回~~~~






南港虎山大崖壁初體驗

自從爬了平溪孝子山後便受到感召
爬山都喜歡有刺激
不然就是野地有很美的View的...
單純的爬樓梯上山已經無法滿足我了
在Tony的網誌中看到南港五崖壁的文章後
想著這條路線一定要去爬一下看看~















終於爬上貓空

不是很喜歡爬坡的我 (一定拿不到紅點衫 ˊ ˋ)
為了想要快速地騎完一趟路程
決定爬一次貓空....










河濱自行車道往八里


三傻去環島了, 而我不能跟
只好自己騎車子隨意晃晃...
過過騎車的癮啦






八煙野溪溫泉

八煙野溪溫泉

泉溫為 60~85℃,pH 為 2~3 之間,水質成灰白色半透明,有硫磺味,主要以硫酸根離子(SO42-)(~2000 ppm)成分居多,為酸性硫酸 資料來源

八煙野溪溫泉是在台北少數容易到達的天然溫泉,進入仰德大道後一路延著2甲往金山的方向騎,以我的速度大約1.5 hr就可以到達。延途可以悠閒地享受陽明山山風光,(騎機車)算是很輕鬆的路線。




從侯硐(猴硐)到福隆

本週週末前最後的好天氣
臺灣嚴重缺水...我們要抱著感激的心情
趁著好天氣出門騎車才是~

從瑞芳到福隆, 瑞侯, 侯牡接2丙
全長29公里
走走停停, 邊玩邊騎一共騎了6小時



小小雨天騎到鶯歌


因為連日來的雨水,已經很久沒有好好的騎一趟單車,想騎車的心情已經不是靠看地圖就可以舒解(應該只會加重病情…)。我有兩條沒騎過的路線可以騎,第一是搭車到瑞芳後騎到福隆,另一條則是騎新北市自行車道到鶯歌。這一星期依然陰雨綿綿,降雨機率在星期五是30%,星期六早上一看則是50%,想到山路下雨機率是更高,便放棄了第一順位的瑞芳到福隆路線了。





新竹梅花溪溯溪

繼七月台東的飛行傘膽識訓練後
我們又報名參加了溯溪之旅
整個Lab嚴然成了地下戶外活動社團
各個身體健康神清氣爽!







2010 中央尖


今年暑假好奇特....
已經八月底了都沒有颱風
趁著多出來的好天氣
邀了芬跟我去爬平溪中央尖








2010 孝子山



雖然對爬山的活動不排斥
但除非是心血來潮...否則很少想去爬山
尤其是一個花蓮鄉下人來到台北
我常覺得台北的山不是太遠
就是布滿塵土...一點都不美
自從遇見平溪孝子山後
我才知道是我錯了~~
台北也有很棒, 很有趣的爬山路線呢!